Cara membuat:
Iris tipis timun dan jeruk nipis, lalu masukkan ke dalam satu liter air.
Tambahkan beberapa lembar daun mint dan simpan di kulkas semalaman.
Nikmati sepanjang hari.
4. Jus Apel dan Kayu Manis
Apel kaya akan serat yang membantu pencernaan, sementara kayu manis dapat mengontrol kadar gula darah.
Cara membuat:
Blender satu apel bersama segelas air.
Tambahkan sejumput bubuk kayu manis dan es batu.
5. Smoothie Bayam dan Nanas
Minuman ini tidak hanya membantu detox, tetapi juga memberikan energi. Bayam kaya zat besi, sedangkan nanas mengandung enzim bromelain yang baik untuk pencernaan.
Cara membuat:
Blender segenggam bayam dengan potongan nanas segar.
Tambahkan air kelapa untuk rasa yang lebih lezat.
6. Air Infused Stroberi dan Basil
Stroberi mengandung antioksidan yang tinggi, dan basil membantu menenangkan perut.