Nikmati Manfaat Kopi Pahit: Waktu yang Tepat untuk Menikmatinya

Mengetahui kapan waktu yang tepat untuk minum kopi pahit dapat membantu Anda mendapatkan manfaat maksimal dari kafein dan menjaga kesehatan. Pagi hari, sebelum berolahraga, saat merasa mengantuk, dan setelah makan siang adalah beberapa waktu ideal untuk menikmati kopi pahit. Pastikan untuk menikmati kopi dengan bijak agar Anda bisa merasakan manfaatnya tanpa efek samping yang mengganggu.( Win)