Ketumbar diketahui dapat meningkatkan kesehatan pencernaan dan meredakan sakit perut serta perut kembung, terutama bagi penderita sindrom iritasi usus besar (IBS).
Ketumbar juga dapat menurunkan kadar gula darah, menjaga kesehatan tulang, meredakan gatal dan ruam, serta mencegah penuaan kulit. Namun, manfaat-manfaat ini masih memerlukan penelitian lebih lanjut.
Untuk mendapatkan manfaat ketumbar bagi jantung dan kesehatan lainnya, Anda dapat menambahkannya ke dalam makanan atau menyeduhnya dengan air hangat. Manfaat ketumbar untuk jantung dan kesehatan bukanlah mitos. Namun, penting untuk mengonsumsinya dalam jumlah yang wajar, karena konsumsi berlebihan tidak baik untuk kesehatan.
Ketumbar tidak boleh dijadikan satu-satunya obat untuk penyakit tertentu. Jika Anda menderita kondisi seperti hipertensi, tetaplah berkonsultasi dengan dokter secara rutin agar penyakit yang diderita dapat terkontrol dengan baik.(Win)