Cara Merebus Daun Alpukat untuk Kolesterol, Ramuan Alami yang Mudah Dicoba
Daun alpukat-Fhoto:Ist-
3 gelas air.
Opsional: madu atau perasan jeruk nipis untuk rasa.
Langkah-Langkah
1. Cuci Daun Alpukat
Pastikan daun alpukat dicuci bersih untuk menghilangkan kotoran dan residu pestisida.
2. Rebus Air
Panaskan 3 gelas air dalam panci hingga mendidih.
3. Masukkan Daun Alpukat
Tambahkan daun alpukat ke dalam air mendidih.
4. Rebus dengan Api Kecil
Rebus selama 10–15 menit dengan api kecil hingga air berkurang menjadi sekitar 2 gelas.
5. Saring Air Rebusan
Angkat dan saring rebusan daun alpukat untuk memisahkan daun dari airnya.
6. Tambahkan Pemanis Alami (Opsional)
Anda bisa menambahkan madu atau jeruk nipis untuk meningkatkan rasa.
- Tag
- Share
-
-
