Petai! Si Bau dengan Segudang Manfaat Kesehatan
petai-desti-
Harianokuselatan.bacakoran.co - Petai, atau dikenal sebagai Parkia speciosa, sering menjadi buah bibir karena aroma khasnya yang menyengat.
Namun, di balik bau yang tajam, petai menyimpan berbagai manfaat kesehatan yang tak bisa diabaikan.
Manfaat Utama Petai untuk Tubuh
Menurunkan Risiko Hipertensi
Kandungan kalium dalam petai berperan penting dalam mengontrol tekanan darah dan menjaga keseimbangan cairan tubuh.
Melancarkan Pencernaan
Tinggi serat, petai membantu mengatasi sembelit dan memperlancar sistem pencernaan.
Sumber Energi Alami
Petai kaya akan karbohidrat kompleks, memberikan energi yang tahan lama bagi tubuh, terutama saat beraktivitas berat.
BACA JUGA:Pembangunan Plat Deker Desa Muara Payang Diduga Fiktif
BACA JUGA:Penurunan Penjualan Mobil Listrik Premium China: Apa yang Menjadi Masalahnya?
BACA JUGA:Oppo Reno 13 Segera Meluncur di Indonesia dengan Desain dan Fitur Baru
Menjaga Kesehatan Jantung
Antioksidan seperti flavonoid pada petai membantu melindungi jantung dari radikal bebas dan meningkatkan kesehatan kardiovaskular.
- Tag
- Share
-
-
