Waspada Stroke: Kenali Gejala, Penyebab, dan Cara Pencegahannya

Jakarta – Stroke masih menjadi salah satu penyebab utama kematian dan kecacatan di Indonesia. Kondisi ini terjadi ketika pasokan darah ke otak terganggu, baik akibat penyumbatan (stroke iskemik) maupun pecahnya pembuluh darah (stroke hemoragik).

Tanpa suplai oksigen dan nutrisi, sel-sel otak bisa mati hanya dalam hitungan menit. Akibatnya, bagian tubuh yang dikendalikan oleh area otak tersebut tidak berfungsi dengan baik.

Gejala Stroke yang Perlu Diwaspadai

Stroke sering muncul secara tiba-tiba. Beberapa gejala yang umum dialami penderita antara lain:

• Kelemahan pada salah satu sisi tubuh (hemiparesis)

• Wajah turun sebelah akibat otot melemah

• Kesulitan mengangkat kedua lengan

• Gangguan bicara atau bicara tidak jelas

• Kesemutan pada anggota tubuh

• Kesulitan mengenali wajah orang lain

Dokter menegaskan, semakin cepat gejala dikenali dan pasien mendapatkan penanganan medis, semakin besar peluang pemulihan.

Faktor Penyebab Stroke

Stroke dapat dipicu oleh berbagai faktor, di antaranya:

• Tekanan darah tinggi (hipertensi)

• Gumpalan darah yang menyumbat pembuluh otak

• Pecahnya pembuluh darah akibat aneurisma

• Penggunaan obat pengencer darah

• Cedera atau trauma kepala

Pengobatan dan Rehabilitasi

Penanganan stroke disesuaikan dengan jenisnya. Pada stroke iskemik, dokter biasanya memberikan obat untuk melarutkan gumpalan darah. Sementara pada stroke hemoragik, tindakan operasi mungkin diperlukan untuk menghentikan perdarahan.

Setelah fase darurat, pasien umumnya memerlukan fisioterapi, terapi okupasi, hingga terapi psikologis untuk mendukung pemulihan fungsi tubuh.

Pencegahan Lebih Baik daripada Pengobatan

Para ahli kesehatan menekankan pentingnya pencegahan stroke dengan menerapkan pola hidup sehat, seperti:

• Menjaga tekanan darah tetap normal

• Tidak merokok dan tidak mengonsumsi alkohol

• Menjaga berat badan ideal

• Rutin berolahraga

• Mengonsumsi makanan sehat

• Melakukan pemeriksaan kesehatan secara berkala, terutama bagi penderita diabetes dan hipertensi

Masyarakat diimbau untuk lebih peduli terhadap kesehatan, mengenali faktor risiko sejak dini, dan segera mencari pertolongan medis bila mengalami gejala stroke.